4 έξυπνα tips για να ξεγελάσετε την πείνα σας!

Δυστυχώς όμως οι λιγούρες δε μας αφήνουν να αποκτήσουμε το κορμί που επιθυμούμε. Πώς μπορούμε, λοιπόν, να ξεγελάσουμε την πείνα μας; Πάμε να δούμε 4 απλούς τρόπους:

1. Πιείτε πολύ νερό: Πολλές φορές μπερδεύουμε την πείνα με την δίψα. Απολαύστε άφοβα τουλάχιστον 8-10 ποτήρια την ημέρα και νιώστε αυτομάτως πλήρεις.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr