Χαμηλή χοληστερόλη: Πώς θα το πετύχεις

Για να έχετε υγιή καρδιά και να απομακρύνετε το ενδεχόμενο καρδιαγγειακών νοσημάτων, πρέπει να λάβετε υπ' όψιν τους εξής διατροφικούς παράγοντες:
Μειώστε τα trans λιπαρά
Βρίσκονται κυρίως στα τηγανητά φαγητά, σε πολλά είδη πρόχειρου φαγητού, στο βούτυρο και στα μπισκότα.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr