Τροφές για μαύρισμα

Το μαύρισμα δεν είναι κάτι άλλο παρά η αντίδραση του οργανισμού μας στην ακτινοβολία του ήλιου. Τα κύτταρα μας προστατεύουν τον οργανισμό μας εκκρίνοντας μια ουσία τη μελανίνη και εμποδίζοντας έτσι την υπεριώδη ακτινοβολία να εισέλθει στον οργανισμό.