Τατιάνα Στεφανίδου: Η γυμναστική που κάνει

Έχει εντάξει στο πρόγραμμά της την γυμναστική και δεν την αφήνει ποτέ. Τέσσερις φορές την εβδομάδα κάνει 45 λεπτά ασκήσεις . Ξεκινά με δεκαπέντε λεπτά διάδρομο και συνεχίζει με ραχιαίους, βαράκια, κοιλιακούς, ασκήσεις των ποδιών και στο τέλος του προγράμματος πάντα κάνει stretching. Επίσης τα Σαββατοκύριακα που δεν έχει επαγγελματικές υποχρεώσεις, παίρνει το ποδήλατό της και κάνει βόλτες με την οικογένειά της. Γενικά είναι πολύ πειθαρχημένος χαρακτήρας και δεν παρεκτρέπεται εύκολα.