Μία μόνο άσκηση για να αποκτήσετε γραμμωμένους ώμους και σφιχτά μπράτσα!

Κάθε γυναίκα ξέρει πως τα χαλαρά μπρατσάκια μπορούν να τους χαλάσουν την εικόνα, ακόμη και οι αδύνατες. Δεν ήταν λίγες οι φορές που αισθανθήκατε αμήχανα όταν κάποιος σας έπιασε τα μπράτσα και τα δάχτυλά του βούλιαξαν μέσα τους ή ακόμη χειρότερα όταν τα σηκώσατε για να χαιρετήσετε κι άρχισαν να αιωρούνται. Δεν υπάρχει λόγος να αγχώνεστε. Μπορείτε εύκολα και γρήγορα να αντικαταστήσετε τα φρατζολέ μπρατσάκια με γυμνασμένα χέρια, αφιερώνοντας λίγα λεπτά την ημέρα. Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr