Απόλαυση και κιλά: Tips για να μην πάρετε βάρος στις γιορτές!

Απολαμβάνοντας όμως λιχουδιές. Τις ημέρες των γιορτών είναι αδύνατο να αντισταθείτε σε όλες τις υπέροχες χριστουγεννιάτικες λιχουδιές. Σας καταλαβαίνουμε. Είναι απολύτως λογικό. Άνθρωποι είστε, πόσο πια να αντιστέκεστε στην όψη των γλυκών και των μεζέδων;