Ελένη Πετρουλάκη: Αποκαλύπτει το διατροφολόγιο της!

Η ίδια αποκάλυψε το διατροφικό της πρόγραμμα βήμα προς βήμα στο περιοδικό Εγώ! Για πρωινό η γυμνάστρια προτιμά ένα γιαούρτι με 3 δαμάσκηνα, ένα τσάι χωρίς ζάχαρη ή ένα smoothie μπανάνα με φράουλα. Ενδιάμεσα θα προτιμήσει ένα μέτριο φρούτο και μια κουταλιά της σούπας μέλι. Το μεσημέρι επιλέγει κοτόπουλο με μυρωδικά και νουντλ ή πατατοσαλάτα ή σούπα με φρέσκο βασιλικό, ντομάτα και φασόλια. Φυσικά θα φάει και γλυκάκι της το απόγευμα, όπου επιλέγει ένα φλιτζάνι παγωτό ή γλυκά ποπ κορν! Όσο για το βράδυ; Θα φάει ομελέτα με πιλάφι και μανιτάρια ή πέννες με φρέσκα μυρωδικά ή ένα γεμιστό μπιφτέκι γαλοπούλας με τυρί.