Περπάτημα στην άμμο: 8 λόγοι που κάνει καλό στην υγεία!

To καλοκαίρι φίλες μου δεν σημαίνει μόνο παραλία, ξεγνοιασιά και φυσικά ατελείωτο ύπνο και βόλτες! Η πιο όμορφη εποχή του χρόνου, ή τουλάχιστον για τους περισσότερους, εκτός του ότι μας ξεκουράζει και μας ομορφαίνει, κάνει καλό και στην... υγεία μας! Εκτός φυσικά από τα πολλαπλά οφέλη του ιωδίου της θάλασσας υπάρχει και κάτι ακόμα που ίσως να μην γνωρίζατε αλλά γι' αυτό είμαστε εμείς εδώ! Ξεχάστε τις σαγιονάρες στην παραλία και περπατήστε ξυπόλυτες γιατί δεν υπάρχει καλύτερο και πιο ευεργετικό πράγμα για τις πατούσες και τα πέλματα σας. Διαβάστε παρακάτω μερικά από τα πολλά οφέλη της εκνευριστικής κατά τ' αλλα άμμου...

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr