Τα μυστικά της Καινούργιου για μια τέλεια σιλουέτα

Οι τροφές της περιλαμβάνουν άπαχο κρέας, ψάρι, κοτόπουλο, λαχανικά, ζυμαρικά ολικής άλεσης, ομελέτα με πράσινη σαλάτα, τοστ με ψωμί ολικής άλεσης, σούπες λαχανικών, σαλάτες με τόνο, τυρί, κοτόπουλο, γαλοπούλα, σολομό, σοκολάτα υγείας, ξηρούς ανάλατους καρπούς, γιαούρτι, άφθονο πράσινο τσάι. Δεν τρώει λευκό αλεύρι, ζάχαρη και γενικώς γλυκά.