Κατερίνα Καινούργιου: Η νέα της σιλουέτα

«Πριν από δύο περίπου χρόνια, έφτασα να έχω πάρει κιλά. Είχα κάποια ορμονικά προβλήματα κι εμείς οι γυναίκες, όταν περνάμε κάποιες φάσεις με τα ορμονικά, μπορεί να μην τρώμε τίποτα και να παχαίνουμε. Δεν ήμουν καλά ούτε ψυχολογικά και είχα περάσει μια φάση που δεν πρόσεχα τη διατροφή μου και δεν με ένοιαζε κιόλας. Όμως είχα αρχίσει να πρήζομαι, δεν ένιωθα καλά, γιατί ήμουν λεπτούλα από μικρή και δεν μου άρεσε αυτό. Έτσι μπήκα σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής .Έπαψα να ξενυχτάω, ενώ είχα περάσει μια φάση που έβγαινα κάθε μέρα. Ξεκίνησα πιλάτες και το έχω αγαπήσει. Τρώω πιο σωστά. Μείωσα τα γλυκά, έκοψα τα τηγανητά, πίνω πολύ πράσινο τσάι, αλλά χωρίς υστερία. Και η καλή προσωπική ζωή βοηθά πολύ. Όταν μου λένε "έχεις ομορφύνει", σκέφτομαι πως όλο αυτό βγαίνει από μέσα μου» τόνισε στο People.