Οι 2 (πολύ) απλές ασκήσεις που θα σας χαρίσουν τέλεια γραμμωμένα χέρια, χωρίς κόπο!
Γιατί καλοκαιράκι έρχεται και τα... μπρατσάκια είναι σε κοινή θέα!
Είναι αλήθεια ότι οι περισσότερες γυναίκες δίνουν κατά το workout τους, περισσότερη βάση σε πόδια, γλουτούς και κοιλιά.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr