Τάμτα: Έχασε 15 κιλά σε δυο χρόνια!
Η Τάμτα είναι μια πολύ όμορφη γυναίκα. Δεν είναι όμως λίγοι εκείνοι που της λένε πως... πρέπει να πάρει και κανένα κιλό ακόμα μιας και είναι αδύνατη.
Η ίδια πάντως με δηλώσεις της στο περιοδικό «miss GLITTER» αποκάλυψε πως κατάφερε να χάσει 15 ολόκληρα κιλά.
-Έχεις ένα ωραίο σώμα. Όταν ήρθες στην Ελλάδα είχες πάρει 12 κιλά!
«Ήταν η μοναδική φορά. Ελπίζω να μη μου ξανατύχει γιατί δεν αισθανόμουν καλά με τον εαυτό μου. Εκτός από θέμα υγείας, είχα πρόβλημα γιατί δεν χωρούσα στα τρελά ρούχα που μου άρεσαν!».
-Και πώς τα έχασες τα κιλά;
«Έκανα δύο χρόνια αλλά δεν πείνασα ποτέ. Έφτασα περίπου 53-55 από τα 70. Σταδιακά, με διατροφή που βρήκα εγώ μόνη έπειτα από διάφορες δοκιμές. Κατέληξα να τρώω κοτόπουλο βραστό, λαχανικά, φρούτα κι έτσι σιγά σιγά τα κατάφερα. Και τώρα είμαι πολύ αυστηρή στη διατροφή μου, τρώω πέντε γεύματα οπωσδήποτε».
-Τι τρως δηλαδή μέσα στην ημέρα;
«Ξυπνάω και τρώω ασπράδια αυγών και κουάκερ. Και δεν ζω χωρίς καφέ, δυστυχώς. Επίσης τρώω κρέας, ειδικά ό,τι έχει κιμά το τσακίζω. Κυκλοφορώ συνεχώς με ταπεράκια, με φαγητό από το σπίτι. Το βράδυ όμως αν βγει μπροστά μου ένα γλυκό, π.χ. μια τούρτα, θα το φάω, απλά δεν συμβαίνει συχνά».