Προσπαθείς να αδυνατίσεις; 5 αναπάντεχοι τρόποι που θα σε κάνουν να τρως λιγότερο!

Αν υπάρχει κάποιος που πιστεύει πως η δίαιτα προϋποθέτει και μεγάλη... πείνα, τότε σίγουρα κάνει λάθος, αφού υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι να ακολουθήσεις ένα σωστό διατροφικό πρόγραμμα, χωρίς καν να νιώσεις το στομάχι σου άδειο. Ωστόσο, αν έχεις δοκιμάσει τα πάντα και η επιθυμία σου να φας ακόμα περισσότερο, αλλά και το αίσθημα πείνας σε ξεπερνούν,έχουμε για εσένα πέντε ακόμα τρόπους που θα σε κάνουν να ξεγελάσεις την πείνα σου, τρώγοντας μικρότερες μερίδες και μάλιστα, όχι με τους συνηθισμένους τρόπους, αφού αποτελούν τρικ που σε κάνουν να βλέπεις το πιάτο σου αντί για... μισοάδειο, μισογεμάτο! Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr