Δεν θα πιστεύετε πόσα κιλά ήταν η Μαρία Μπακοδήμου!
Και όμως η Μαρία Μπακοδήμου δεν ήταν πάντα τόσο… αδύνατη. Η ίδια αποκαλύπτει τα κιλά της και σοκάρει.
-Έχεις πάρει ποτέ παραπάνω κιλά στην πορεία των ετών, Υπήρξαν αλλαγές στην εμφάνισή σου;
«Ποτέ δεν είμαι σε σταθερά κιλά. Δεν είμαι δέκα πάνω, δέκα κάτω, αλλά πέντε κιλά ανά καιρούς τα μεταφέρω» τόνισε στο ΕΓΩ.
- Πόσα κιλά είσαι;
«Εξήντα.»
-Το ανώτερο που έχεις φτάσει;
«Στην εγκυμοσύνη μου είχα φτάσει τα 85.»
- Ήταν εύκολο να τα χάσεις;
«Ναι. Η πιο εύκολη δίαιτα είναι η γέννα. Χάνεις τουλάχιστον δέκα κιλά την ίδια στιγμή. Στις εγκυμοσύνες μου χαιρόμουν για τα παραπάνω κιλά μου. Αυτό βέβαια δεν ισχύει γενικά και για τις υπόλοιπες περιόδους της ζωής μου.»
-Ακολουθείς αυστηρό πρόγραμμα διατροφής ή υποκύπτεις σε πειρασμούς;
«Είμαι πάρα πολύ ευάλωτη σε όλες τις λιχουδιές. Μου αρέσει πολύ το φαγητό, τα γλυκά, να δοκιμάζω γεύσεις, να πίνω κρασί, να τρώω και junk food ενίοτε. Όλα αυτά με τρελαίνουν. Έπειτα υπάρχουν κάποιες ημέρες που το πρωί θα φάω δύο παξιμάδια με μέλι, το μεσημέρι ένα μήλο και ένα συκωτάκι και το βράδυ μία σαλάτα με ένα ψάρι. Έτσι το ισορροπώ»
-Κρίνεις αυστηρά τον εαυτό σου;
«Δεν μπαίνω στο απόλυτο άγχος της δίαιτας, του τύπου «πρέπει να τα χάσω αύριο», όμως ειδικά στο παρελθόν έκρινα πολύ αυστηρά τον εαυτό μου. Προσπαθώ πια να είμαι όσο μπορώ πιο ήπια»
-Υπήρξαν περίοδοι που «αυτομαστιγωνόσουν»;
«Υπήρχαν περίοδοι που ήμουν πολύ αυστηρή και απαιτητική με τον εαυτό μου, γιατί έτσι είναι ο χαρακτήρας μου. Θέλω να εξελίσσομαι, να πηγαίνω παραπέρα. Αυτό σε βάζει και στη διαδικασία του να εξαντλείς τα όρια σου να «τραβάς» τον εαυτό σου όσο γίνεται. Έμαθα να το ελέγχω γιατί είναι ψυχοφθόρο»