Πώς να χάσεις δύο κιλά μέσα στο Σαββατοκύριακο

Για να χάσεις κιλά μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα δεν σημαίνει πως πρέπει να λιμοκτονήσεις και να μην φας φαγητό για πολλές μέρες σερί. Έτσι μάλλον θα έχεις αντίθετο αποτέλεσμα από αυτό που θες. Οπότε φάε κανονικά το φαγητό σου και ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές.

Αν θέλεις λοιπόν να χάσεις έως δύο κιλά μέσα σε 2-3 ημέρες, δεν έχεις παρά να ακολουθήσεις τα παρακάτω tips:

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr