Ελληνίδα τραγουδίστρια αποκαλύπτει πως απέκτησε κορμί «λαμπάδα»!

Με τον εαυτό σου τα έχεις βρει;
Γενικά τα έχω καλά με μένα. Πιστεύω πως το να αγαπάει κάποιος τον εαυτό του είναι μια σειρά μικρών καθημερινών κινήσεων που χτίζουν ίσως την πιο γοητευτική σχέση που έχουμε σε όλη τη διαδρομή της ζωής μας.
Διαθέτεις καλλίγραμμο σώμα. Τι πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής ακολουθείς Αμαρυλλίς;
Χαίρομαι που το ακούω. Πέρα από καλλίγραμμο σώμα, αυτό που με ενδιαφέρει είναι να έχω καλή φυσική κατάσταση. Έτσι αισθάνομαι πιο δυνατή, σωματικά και πνευματικά. Μ’ αρέσει να φροντίζω το σώμα μου με ένα συνδυασμό προγράμματος γυμναστικής που είναι φτιαγμένο ειδικά για μένα και προσπαθώ να έχω, όσο γίνεται, μια ισορροπημένη διατροφή. Γενικότερα επιλέγω θρεπτικές τροφές με αντιοξειδωτική δράση. Βέβαια συχνά ενδίδω σε λιχουδιές. Ας πούμε, τώρα το καλοκαίρι δεν μπορώ να στερηθώ τα παγωτά. Προσπαθώ απλά να μην το παρακάνω.
Ποιες τροφές έχεις βγάλει εντελώς από το καθημερινό σου διαιτολόγιο;
Εντελώς δεν έχω βγάλει καμία. Η διατροφή μου περιλαμβάνει κύριως ψάρι, όσπρια, ωμά λαχανικά, φρούτα, βρόμη, κινόα και αρκετά super foods. Αποφεύγω τα γαλακτοκομικά, τα ζυμαρικά και τα τηγανητά. Είμαι προσκετική σε οτιδήποτε περιέχει γλουτένη και τρώω κρέας μόνο μία φορά την εβδομάδα.

Ποια είναι η αγαπημένη σου συνήθεια ομορφιάς;
O ύπνος! Όλα τα υπόλοιπα έρχονται σε δεύτερη μοίρα.
Ο χρόνος που περνάει είναι φίλος ή εχθρός;
Φίλος, που κάποιες φορές παίρνει τη μορφή εχθρού.
Έχεις συμφιλιωθεί μαζί του;
Δεν είμαι σε ηλικία που να έχει πάρει διαστάσεις η ανάγκη της συμφιλίωσης. Αν κάποιος ζει μια γεμάτη ζωή και προσπαθεί να εναρμονίζεται με τις βασικές του επιθυμίες, τα πάει καλά με το χρόνο. Προσωπικά, προσπαθώ να εκμεταλλεύομαι τον ελεύθερο χρόνο μου για να γεμίζω εμπειρίες, να είμαι δημιουργική και στην προσωπική μου ζωή και στη δουλειά μου. Δεν θέλω να μαζεύω απωθημένα.
Έχεις μπει στη διαδικασία να κάνεις κάποια αισθητική επέμβαση;
Υπάρχει γυναίκα το 2015 που δεν έχει μπει ή δεν έχει σκεφτεί κάτι τέτοιο;
Πηγή:People