Μυστικά ομορφιάς από την Κατερίνα Στικούδη

“Εχω μια θεωρία σε ότι αφορά στο φαγητό και αυτή έχει να κάνει με την ποσότητα. Μπορεί κανείς να τρώει τα πάντα, ακόμα και τηγανιτά και λαδερά, αλλά όχι συνέχεια. Μπορεί να θελήσεις να φας μια σοκολάτα αλλά να φας μια και όχι δέκα. Η υπερβολή είναι αυτό που κάνει κακό. Καθημερινά πίνω πολύ νερό και προσπαθώ να αποφεύγω τις λιπαρές τροφές. Γυμνάζομαι σχεδόν καθημερινά.”

Πηγή: Έθνος