Ένα κόλπο για να νικήσετε την αϋπνία
Αν υποφέρετε από αϋπνίες εξαιτίας άγχους και άλλων σκέψεων τότε σας προτείνουμε ένα κόλπο για να κερδίσετε ώρες του χαμένου σας ύπνου.
Η μελέτη αυτή έδειξε πως οι άνθρωποι που δυσκολεύονται να κοιμηθούν το βράδυ, έχουν σοβαρό κίνδυνο να αναπτύξουν καρδιακά προβλήματα, κατά 45% περισσότερο μάλιστα από αυτούς που κοιμούνται κατευθείαν. Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr για 3-2-1: Η τελευταία μέθοδος αντιμετώπισης της αϋπνίας