Η άσκηση κατά την διάρκεια της κύησης

Η καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και personal trainer Χριστίνα Πανταζοπούλου ενημερώνει τις μέλλουσες μαμάδες για όλα όσα πρέπει να ξέρουν αν θέλουν να διατηρήσουν την φόρμα τους κατά την εγκυμοσύνη.