7 κόλπα για να προσέχετε τις μερίδες σας
Δεν χρειάζεται να κόψετε το φαγητό για να αδυνατίσετε, απλά να μείνετε εντός πιάτου.
Έχετε αποφασίσει να αρχίσετε να προσέχετε τη διατροφή σας, ώστε να χάσετε τα περιττά κιλά και να μπορείτε να φοράτε τα skinny jeans, τα see-through και τα δαντελωτά τοπ χωρίς φόβο αλλά με πολύ πάθος. Σε έναν κόσμο, όμως, που η μακαρονάδα έρχεται σε μια μερίδα που μπορείς να κολυμπήσεις μέσα και τα ορεκτικά στα εστιατόρια σε φουσκώνουν πριν καν δοκιμάσεις το κυρίως, πως μπορείς να μην το παρακάνεις με το φαγητό, πόσο μάλλον να αδυνατίσεις; Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr