Υπάρχουν τροφές που βελτιώνουν την εικόνα του δέρματος;

Με μερικές απλές διατροφικές αλλαγές/ προσθήκες, μπορούμε να αποκτήσουμε πιο υγιές και λαμπερό δέρμα, να εξισορροπήσουμε τη λιπαρότητα, καθώς και να καθυστερήσουμε την εμφάνιση των ρυτίδων. Η φράση «είμαστε ό,τι τρώμε» ανταποκρίνεται πλήρως στην πραγματικότητα, ειδικά όσον αφορά το δέρμα μας. Ποιες είναι οι τροφές που, εντάσσοντάς τις στη διατροφή μας, βοηθάνε να αποκτήσουμε το δέρμα που μας αξίζει; Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr