3 βήματα για επίπεδη κοιλιά

Όλες σας παλεύετε συνεχώς για να έχετε ένα λείο στομάχι και να βγείτε περήφανες στην παραλία. Όμως μόνο οι κοιλιακοί (βήμα 1) δεν αρκούν, καθώς χρειάζονται 250 χιλιάδες επαναλήψεις για να κάψετε 450 γραμμάρια λίπους και όσο και αν τους γυμνάσετε αν υπάρχει ένα στρώμα λίπους από πάνω τους δεν θα τους δείτε δυστυχώς ποτέ. Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr