Χάστε τα περιττά κιλά μια για πάντα
Όποια δίαιτα κι αν ακολουθείτε, αυτές είναι μερικές βασικές συμβουλές που πρέπει να τηρήσετε αυστηρά, ώστε να διώξετε τα ανεπιθύμητα κιλά μια και καλή.
• Ακολουθήστε μία διατροφή που να ταιριάζει με τον τρόπο ζωής σας. Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα.
• Αντί να ακολουθείτε την πιο μοντέρνα διατροφή, επιλέξτε ένα πρόγραμμα στο οποίο θα μπορείτε να παραμείνετε. Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr