Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Περπατήστε πιο γρήγορα!

Μπορεί να δυσανασχετούμε για τους γρήγορους ρυθμούς που έχει η ζωή μας και το γεγονός πως όλοι πλέον τρέχουν γύρω μας, λες και βιάζονται να πάνε κάπου, να όμως που το γρήγορο περπάτημα μπορεί τελικά να κάνει καλό.