Μπορεί το γιαούρτι να νικήσει την κατάθλιψη;

Είναι γνωστό πως το γιαούρτι είναι μία από τις πιο υγιεινές τροφές που υπάρχουν, αυτό όμως που δεν γνωρίζαμε είναι πως αποτελεί και μία εξαιρετική τροφή για ισορροπημένη ψυχολογία.