Ένα πολύ σοβαρό λάθος που κάνουμε μετά τη γυμναστική
Τελειώνεις την προπόνησή σου στο γυμναστήριο, το τρέξιμο,
τον χορό κλπ και αντί να γυρίσεις σπίτι πηγαίνεις πρώτα από το σούπερ μάρκετ ή γυρίζεις σπίτι και κάθεσαι στον καναπέ να χαζέψεις μια σειρά πριν μπεις για μπάνιο. Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr