Η απόλυτη άσκηση που «καίει» το λίπος σε 1 λεπτό
Για να εξηγούμαστε από την αρχή και να μην παρεξηγούμαστε. Δεν σημαίνει πως σε 1 λεπτό θα κάψετε όλο το περιττό λίπος, αυτά, ως γνωστόν, δεν γίνονται.
Επαναλαμβάνοντας τη συγκεκριμένη άσκηση όμως, η οποία διαρκεί μόλις 60 δευτερόλεπτα, θα γυμνάσετε ολόκληρο το σώμα σας στο λεπτό (κυριολεκτικά), χωρίς χρήση οργάνων, ακόμα και αν κάτσετε σπίτι. Καθόλου κακό, σωστά;
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr