Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο να το παίρνουμε στην εγκυμοσύνη;
Τα περισσότερα προβλήματα που εμφανίζουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους σχετίζονται, σύμφωνα με τους ειδικούς, με ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών. Μία από αυτές είναι και το μαγνήσιο.
Οι πρόωρες ωδίνες κι οι μυϊκοί σπασμοί που εμφανίζονται στον 7ο μήνα οφείλονται στην έλλειψή του. Όσο διαρκεί η κύηση, συμβάλλει στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση επεισοδίων προεκλαμψίας κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό.
Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr