Πάγος vs. θερμότητα: Τι να διαλέξετε για κάθε πόνο (γράφημα)
Όταν αντιμετωπίζουμε έντονο πόνο σε κάποιο σημείο του σώματος, όπως το κεφάλι, τα γόνατα και οι καρποί, θα πρέπει να επιλέξουμε είτε εφαρμογή πάγου είτε εφαρμογή θερμότητας ανάλογα με την αιτία του προβλήματος.
Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να εφαρμόζουμε πάγο αν υπάρχει πρόσφατος τραυματισμός. Ο πάγος οδηγεί σε συστολή των αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα να υποχωρεί ο πόνος και η φλεγμονή. Παράλληλα, προλαμβάνεται ο μώλωπας.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr