Τι να κάνετε για να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας

Ο μεταβολισμός είναι η χημική διαδικασία στο σώμα που μετατρέπει τις τροφές που καταναλώνουμε σε "καύσιμη ύλη".