Τριγλυκερίδια: Τι είναι και ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές

Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λιπιδίων που υπάρχουν στο αίμα. Όταν τρώμε, το σώμα μας μετατρέπει τις θερμίδες που δε θα χρησιμοποιήσει άμεσα (ως ενέργεια) σε τριγλυκερίδια.
Σύμφωνα με τη Mayo Clinic, τα τριγλυκερίδια αποθηκεύονται στα λιποκύτταρα του σώματος και απελευθερώνονται ανάμεσα στα γεύματα για να μην «ξεμένουμε» από ενέργεια. Εάν καταναλώνουμε συστηματικά περισσότερες θερμίδες απ' όσες χρειάζεται ο οργανισμός μας, ιδιαίτερα εάν αυτές προέρχονται από τροφές με πολλούς υδατάνθρακες και λιπαρά, είναι πολύ πιθανό τα τριγλυκερίδια στο αίμα μας να είναι ανεβασμένα.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr