Η κακή ποιότητα ύπνου αυξάνει την πιθανότητα εκδήλωσης άνοιας
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Neurology, δείχνει ότι οι επιπτώσεις από τις υπνικές διαταραχές και τη γενικότερη κακή ποιότητα ύπνου μπορεί να οδηγήσουν σε συμπτώματα άνοιας αργότερα στη ζωή.
Για τις ανάγκες της έρευνας, οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 67 ανδρών με μέσο όρο ηλικίας τα 84 χρόνια, καταγράφοντας στοιχεία για τις συνήθειές τους στον ύπνο. Η έρευνα για τον κάθε συμμετέχοντα διήρκεσε κατά μέσο όρο 6 χρόνια. Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr