Σου ‘ρθε… κολπίτιδα; 8 εύκολα tips για να την αποφύγεις την επόμενη φορά!
Γιατί η πρόληψη, είναι η καλύτερη θεραπεία!
Μπορεί να μην αποτελεί κάποια σοβαρή ασθένεια που στο άκουσμά της και μόνο να αγχώνεσαι, ωστόσο η κολπίτιδα αποτελεί ένα καθημερινό πρόβλημα –αν σκεφτείς πως τα ¾ του γυναικείου πληθυσμού προσβάλλoνται έστω μια φορά κατά τη διάρκεια της ζωής τους-. Και φυσικά, ας μην ξεχνάμε ότι υπάρχουν και οι περιπτώσεις, όπου η φλεγμονή αυτή του κόλπου καταντά απλά μια... καθημερινότητα. Ωστόσο, η εμφάνιση ή η αποφυγή της εξαρτάται σε ένα μεγάλο μέρος από τους κανόνες υγιεινής που ακολουθείς. Οπότε, επειδή... των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν μαγειρεύουν, δες τα παρακάτω εύκολα tips για να ακολουθήσεις τη σωστότερη πρόληψη για ένα από τα συνηθέστερα γυναικολογικά προβλήματα.
1.Προτίμησε τα βαμβακερά υφάσματα
Το ξέρουμε πως τα εσώρουχα από συνθετικά υφάσματα προσφέρονται σε πιο εντυπωσιακά χρώματα και σχέδια, κάνοντάς σε να τα προτιμάς πολλές φορές. Ωστόσο, τα βαμβακερά εσώρουχα είναι τα μόνα που μπορούν να εξασφαλίσουν στην ευαίσθητη περιοχή την κατάλληλη θερμοκρασία και υγρασία, ώστε οι μικροοργανισμοί να μην βρίσκουν πρόσφορο έδαφος ανάπτυξης. Και φυσικά, το ίδιο ισχύει για τα καλσόν, αλλά και τα στενά παντελόνια.
2.Χρησιμοποίησε ουδέτερα προϊόντα περιποίησης
Μπορεί τα σαπούνια και τα αφρόλουτρα που αφήνουν υπέροχες μυρωδιές να σε ενθουσιάζουν, όμως δεν ενδείκνυνται για τον καθαρισμό της συγκεκριμένης περιοχής. Προτίμησε να χρησιμοποιείς ειδικά προϊόντα χωρίς άρωμα, όπως επίσης και χαμομήλι, που είναι κατάλληλα για την απομάκρυνση των κολπικών εκκρίσεων και δρουν ενάντια των φλεγμονών και των ερεθισμών.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr