Τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά όταν έχουν ίωση;

Τα παιδιά είναι πολύ πιθανόν να κολλήσουν είτε στο σχολείο, είτε σε κάποιο παιδικό πάρτι είτε οπουδήποτε καθώς πολλές φορές μας ξεγελάει η απότομη αλλαγή του καιρού.
Σε αυτήν την περίπτωση το μικρό σας χρειάζεται τη δική σας αγκαλιά και φροντίδα και φυσικά τη σωστή διατροφή. Το πιο σημαντικό τις ημέρες που το παιδί σας ταλαιπωρείται από την ίωση είναι η ενυδάτωση του οργανισμού του με νερό και ροφήματα. Ίσως να μην έχει πολύ όρεξη για φαγητό και οι παιδίατροι συστήνουν να μην το πιέζετε να αδειάσει το πιάτο του.
Τι κάνουμε λοιπόν σε αυτήν την περίπτωση;
Είναι σημαντικό να ενισχύσετε την άμυνα του οργανισμού του με βιταμίνες μέσω λαχανικών ή φρούτων, ώστε να αναρρώσει πιο γρήγορα. Για να το δελεάσετε μπορείτε να του προσφέρετε έναν φρέσκο χυμό από διάφορα φρούτα και λαχανικά ή κάποια φρουτόκρεμα. Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr