Με αυτή τη διατροφή θα διώξετε τις τοξίνες
Η αποτοξίνωση είναι μια διαδικασία που γίνεται από τον ίδιο τον οργανισμό, ο οποίος αποβάλλει τα άχρηστα προϊόντα του μεταβολισμού μέσω του λεμφικού συστήματος, του ιδρώτα, της διούρησης και της αφόδευσης.
Είναι δε ιδιαιτέρως χρήσιμος μετά από μια μακρά περίοδο κακής διατροφής και υπερφόρτωσης του οργανισμού.
Τα τρόφιμα που ακολουθούν θα βοηθήσουν τον οργανισμό σας, παρέχοντας τα συστατικά που χρειάζεται προκειμένου να ενισχύσει τους φυσικούς μηχανισμούς αποτοξίνωσης.
Νερό και αφεψήματα
Η πρόσληψη υγρών είναι απαραίτητη, ώστε να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να διώξει τις περιττές τοξίνες. Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr