Προς όλες τις έγκυες: Αυτή είναι η ιδανική γυμναστική στην εγκυμοσύνη!

Αυτό φυσικά εξαρτάται από το τι εγκυμοσύνη έχουν αλλά και το αν γυμνάζονταν προτού μείνουν έγκυες. Ο γιατρός είναι εκείνος που θα καθοδηγήσει την έγκυο γυναίκα στο τι γυμναστική είναι κατάλληλη για εκείνη αλλά και την συχνότητα που θα την κάνει.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr