Ασκήσεις για να αντιμετωπίσετε τη χαλάρωση στα μπράτσα (βίντεο)
Τα μπράτσα είναι ένα από τα πλέον «προβληματικά» σημεία στο γυναικείο σώμα, καθώς η χαλάρωση παρατηρείται ακόμη και σε πολύ αδύνατες ή σε νεαρές σε ηλικία γυναίκες.
Στο βίντεο που ακολουθεί, θα δείτε μερικές απλές ασκήσεις για να σμιλέψετε τα μπράτσα σας και να αντιμετωπίσετε την ενοχλητική χαλάρωση. Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=dbL-DHxAvKFdP56S-RpDUg)
.jpg?t=UeRNrb6daTU0YnDQKNZKnA)
.jpg?t=wWqQzgdOvxt_tiI3U99SXw)
2.jpg?t=RGXT-veNxxIXlBxNB1HBPw)
