Ο ρόλος του καλίου στην υπέρταση

Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να αποφεύγουν το νάτριο, δηλαδή τις τροφές με αλάτι.
Αντιθέτως, πρέπει να καταναλώνουν τροφές πλούσιες σε κάλιο, το οποίο ελαττώνει την αρτηριακή πίεση. Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr