Γιατί οι γονείς δεν πρέπει να αφήνουν τα παιδιά τους να κοιμούνται με το κινητό

Σύμφωνα με τα στοιχεία πάνω από το 20% των εφήβων έχουν παραδεχτεί ότι "σχεδόν πάντα" ξυπνούν κατά τη διάρκεια της νύχτας για να ελέγξουν ή να ποστάρουν κάτι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μια συνήθεια που διαταράσσει τον ύπνο τους, αυξάνει την κούραση τους ειδικά στο σχολείο και μπορεί να επηρεάσει το πώς νοιώθουν για τον εαυτό τους.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr