Διατροφικές συμβουλές για να μην παχύνετε τις ημέρες του Πάσχα

Αποτέλεσμα αυτής της κατάστασης είναι η πρόσληψη κατά μέσο όρο 1-2 κιλών μέσα σε λίγες ημέρες. Φαίνεται όμως ότι υπάρχει λύση να φάμε χωρίς να προσθέσουμε κιλά. Σύμφωνα με την διαιτολόγο- διατροφολόγο Σταματάκη Αστερία και την ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας, οι παρακάτω διατροφικές συμβουλές θα μπορούσαν να συμβάλλουν στην προσπάθεια αποφυγής πρόσληψης βάρους.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr