Οι καλύτερες ασκήσεις για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ

Ανάμεσα στις συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί σε όσους θέλουν να εξασκούν το μυαλό τους, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες να προσβληθούν από άνοια και Αλτσχάιμερ, είναι να λύνουν σταυρόλεξα και να παίζουν βιντεοπαιχνίδια.