Απαντάς στα e-mails σου μετά τη δουλειά; Δες πώς αυτό κάνει κακό στην υγεία σου!
Ανήκεις κι εσύ στους ανθρώπους που τσεκάρουν με μανία τις ειδοποιήσεις τους και απαντούν σε ένα "ΕΠΕΙΓΟΝ" e-mail, ακόμη κι αν είναι 11 το βράδυ;
We got news for you, pal. Σταμάτα, πριν να είναι πολύ αργά.
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από τα πανεπιστήμια Lehigh, Virginia Tech και Colorado State University στις Ηνωμένες Πολιτείες, όσο εσύ... σκρολάρεις τα εισερχόμενά σου στον καναπέ σου, κάνεις κακό στην υγεία σου και διαταράσσεις την ισορροπία σου ανάμεσα στη δουλειά και την οικογενειακή σου ζωή.
"Το e-mail είναι γνωστό ως εμπόδιο στη διαδικασία της ξεκούρασης.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr