Φρουκτόζη: Πότε συμβάλλει στην ανάπτυξη διαβήτη
Η φρουκτόζη ή οπωροσάκχαρο είναι μία οργανική ένωση που ανήκει στην ομάδα των υδατανθράκων γνωστών και ως μονοσακχαρίτες.
Πρόκειται για ένα φυσικό σάκχαρο που συναντάται στα φρούτα.
Λόγω του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη και της αυξημένης γλυκύτητάς της, οι διατροφολόγοι την πρότειναν σε άτομα που ζουν με διαβήτη για καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ