Υπερβολικό βάρος vs αποχή από την άσκηση: Τι είναι πιο επιβαρυντικό για την καρδιά;
Τόσο το αυξημένο σωματικό βάρος όσο και η χαμηλή σωματική δραστηριότητα αποτελούν παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές επιπλοκές όπως το έμφραγμα και το εγκεφαλικό επεισόδιο.
Εάν όμως κάνουμε μια σύγκριση μεταξύ των δύο, τι προκαλεί μεγαλύτερη ζημιά; Απάντηση στο ερώτημα αυτό έρχεται να δώσει μια νέα ολλανδική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση European Journal of Preventive Cardiology.
Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, ένας υπέρβαρος ή παχύσαρκος άνθρωπος είναι ως έναν βαθμό προστατευμένος από καρδιαγγειακά επεισόδια εάν γυμνάζεται τακτικά, επομένως κατά κάποιο τρόπο η γυμναστική «εξουδετερώνει» την αρνητική επίδραση του υπερβολικού βάρους στο καρδιαγγειακό σύστημα, αναφέρει το ΤΙΜΕ.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr