Ποιο είναι το κόλπο της Δούκισσας Νομικού για τέλειους γλουτούς;
Μπορεί να είναι Κυριακή σήμερα, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως δεν μπορείς να κάνεις λίγη γυμναστική. Όχι, δεν σου λέω να πας να κλείσεις σε κάποιο γυμναστήριο, ούτε να μείνεις στο σπίτι κάνοντας push ups!
Αυτό που σου προτείνω είναι να βγεις έξω στη φύση και να περπατήσεις- τρέξεις ακούγοντας την αγαπημένη σου μουσική. Δεν φαντάζεσαι πόσο γρήγορα θα περάσει η ώρα. Eμένα με ξεκουράζει απίστευτα! Πνευματικά, γιατί στην πραγματικότητα γίνομαι ...λούτσα από τον ιδρώτα!
Διαβάστε περισσότερα στο Dutchesss.queen.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ