Μη φοβάσαι το Αλτσχάιμερ αν τρως αυτές τις 5 τροφές

Είναι αυτονόητο ότι οι δίαιτες και ο τρόπος ζωής μας έχουν τεράστιο αντίκτυπο στο μυαλό και το σώμα μας, αλλά οι σύνθετοι τρόποι με τους οποίους οι καθημερινές μας αποφάσεις - από το φαγητό που τρώμε μέχρι τις ώρες ύπνου που λαμβάνουμε – αλληλοεπιδρούν στη γενικότερη υγεία μας είναι δύσκολο να προσδιοριστούν.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr