Δώδεκα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη σωστή χρήση του αντηλιακού σας
Είναι γνωστό ότι η αλόγιστη έκθεσή μας στον ήλιο είναι επικίνδυνη για την υγεία μας. Γι'αυτό το λόγο, πρέπει πάντα τα αντηλιακά προϊόντα που χρησιμοποιούμε να αναγράφουν ότι περιλαμβάνουν ειδική προστατευτική σύνθεση για τις υπεριώδεις ακτινοβολίες τύπου UVA και UVB.
Και όχι μόνο. Για να προστατέψετε τον εαυτό σας αλλά και τα παιδιά σας από τον ήλιο η Ελληνική Δερματολογική-Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ) συμβουλεύει τα εξής:
1.Χρησιμοποιείτε καθημερινά αντηλιακά, ιδίως αν είστε ανοιχτόχρωμοι και υποχρεωμένοι να εκτίθεστε στον ήλιο.
2.Διαλέγετε αντηλιακά ευρέος φάσματος κατά της UV-A και UV-B με δείκτη προστασίας (SPF) 15-30.
Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr