Αντιγηραντικό smoothie με παντζάρι που «λειτουργεί» και ως μάσκα προσώπου!
Το παντζάρι είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά όπως οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β, το μαγγάνιο, ο χαλκός, το μαγνήσιο και το κάλιο.
Είναι «διάσημο» για τα οφέλη που έχει στο καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς μειώνει τα επίπεδα μιας χημικής ουσίας που λέγεται ομοκυστεΐνη, η οποία όταν αυξάνεται υπερβολικά μας βάζει σε κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr