Θέλετε καλά γεράματα; Η συμβουλή των βρετανών επιστημόνων
Όσο μεγαλώνει κάποιος, τόσο μειώνονται τα επίπεδα της σωματικής του δραστηριότητας.
Ερευνητές από τα Πανεπιστήμια της Δυτικής Αγγλίας και του Κέιμπριτζ, ανέλυσαν στοιχεία από μελέτη διαρκείας που κατέγραφε την πορεία της υγείας χιλιάδων κατοίκων του Νόρθφολκ.
Από την επεξεργασία των δεδομένων προέκυψε ότι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους καταπολέμησης της μείωσης της σωματικής δραστηριότητας που φέρνει η γήρανση του σώματος είναι να έχει σκύλο και να τον βγάζει τακτικά βόλτα.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr