Αυτές οι 3 καθημερινές σου συνήθειες σε κάνουν να δείχνεις μεγαλύτερη
Κι όμως, μπορεί να συμβαίνει κάτι τέτοιο.
Ενώ η γήρανση είναι αναπόφευκτη, η πρόωρη εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων αποδεικνύεται ότι πολλές οφείλεται σε καθημερινές συνήθειες που πιθανώς δεν καταλαβαίνουμε καν πόσο μας κοστίζουν.
Δες ποιες είναι αυτές και προσπάθησε να τις διορθώσεις.
#1. Δεν τρως αρκετά λαχανικά
Όλα τα φρούτα και τα λαχανικά θα μπορούσαν να θεωρηθούν ως superfoods. Στην πραγματικότητα, αρκετές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η κατανάλωση αρκετών από αυτές τις τροφές μπορεί να αποτρέψει τις βλάβες που προκαλούν την πρόωρη γήρανση του δέρματός σου.
Διαβάστε περισσότερα στο Dutchesss.queen.gr